Stressbewältigungscoaching Für Ihre Gesundheit
 

Ständiges "unter Strom stehen" ist heute bei vielen Menschen fast normal.

Im wingwave® Stressbewältigungscoaching
erfahren Sie Ihre persönlichen Stressfaktoren und lernen damit umzugehen.
Wir geben Ihnen einen Überblick über die Möglichkeiten zur Stressvermeidung und Stressverringerung und lehre Sie die praktische Anwendung besonders wirksamer
Methoden zur Entspannung.

Sie entwickeln Strategien für einen ressourcenorientierten und kreativen Umgang mit Leistungsdruck, Zeit- und Projektmanagement, Strategien für konstruktive Kommunikation, Konfliktstabilität und positive Motivation.

Die Methoden sind zielorientiert und auch im Leistungskontext einfach und schnell durchzuführen. Die neuen Verhaltensmuster werden so selbstverständlich und vertraut,

dass es irgendwann einfach keinen Spaß mehr macht, sich ungesund zu verhalten.

Coaching ist Vertrauenssache, daher biete ich Ihnen ein 30-minütiges
kostenfreies Vorgespräch an.

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